gabrielaavenia- Журнал, 03 ноя 18

Параметры Пользователя gabrielaavenia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018

51,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2018:

2148 ккал

Жир: 86,99г | Белк: 43,18г | Углев: 250,76г. Завтрак: Exquisita Torta Chips de Chocolate, La Serenísima Manteca, Carrefour Galletitas Multicereal con Semillas, CasanCrem CasanCrem Light, Risky Dit Tostadas de Arroz. Обед: Azúcar, Frutillas, Tomates, Palta, Espinacas, Virgen Levadura de Cerveza. Ужин: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Empanada de Verdura, Cerveza. Перекус/Другое: Torta de Banana. подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrielaavenia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrielaavenia- Журнал, 03 ноя 18

Оставить свой Комментарий

gabrielaavenia-Изменение Веса