Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RbZch
Журнал
03 ноя 18
RbZch- Журнал, 03 ноя 18
Параметры Пользователя RbZch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2018:
1051 ккал
Жир: 45,06г | Белк: 90,93г | Углев: 42,63г.
Завтрак:
Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café.
Обед:
Contra-filé Grelhado, Vivenda do Camarão Camarão Grelhado, Palmito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Vinho Tinto de Mesa, Couve Manteiga Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Перекус/Другое:
Regina Queijo Minas Padrão, Bauducco Torrada Salgada.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RbZch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю