|
Бодрого утра! 😉 Завтрак лентяйки😄, который спасает во время болезни 🤧 шоколадный магкейк с шоколадной крошкой 🍫 и кокосовой стружкой 🥥, milkyway к какао ☕️🤤 Шоколадное настроение 💫🍫 Всем отличных выходных! 💃😉 и не болеть 😉😋
|
1752 ккал
|
Жир: 74,66г | Белк: 98,77г | Углев: 170,06г.
Завтрак: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Milky Way Minis, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Авида Молоко 1,5%, Волжанин Яйцо Куриное, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Вегана Мука Кукурузная. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Каждый День Цветная Капуста, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, Каждый День Рикотта Сыр, Макфа Спагетти Гречневые, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Ужин: Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Фундук, Добрый Гном Кокосовая Стружка , To Be Well Арахисовая Паста Creamy, Карат Творог Зерненый 4%. Перекус/Другое: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Авида Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. подробнее ...
|
|
 Комментария
03 ноя 18 написано членом: Натали412
|
Спасибо! Аня, суперзавтрак!🌹🌹🌹
03 ноя 18 написано членом: Amirielka
|
03 ноя 18 написано членом: taeekii
|
03 ноя 18 написано членом: taeekii
|
03 ноя 18 написано членом: Amirielka
|
03 ноя 18 написано членом: Amirielka
|
Анечка , можно рецепт магкейка??
03 ноя 18 написано членом: Kristofersha
|
И где взять такую формовка для кекса?
03 ноя 18 написано членом: Kristofersha
|
Е-мае, ты тоже заболела?😷🤧🤕 Посылаю лучи здоровья!
03 ноя 18 написано членом: Amirielka
|
Люба, спасибо 😘 😍 я всю неделю на больничном 🤧
03 ноя 18 написано членом: taeekii
|
Как удается есть шоколадные кейки, шоколадом закусывая да какао запивая и сбрасывать при этом вес?😳
03 ноя 18 написано членом: Denis Lav
|
Kristofersha, про формочку не могу сказать, подарок от одногруппников😥 а рецепт магкейка очень прост. Вариаций его приготовления миллион, всегда экспериментирую)
Тот, что на фото:
📌мягкий творог 80г
📌 яйцо куриное 1 шт.
📌 мука (брала кукурузную) 30г
📌 какао 1 ч.л.
📌 детское пюре (у меня яблоко-вишня) 60г
Все ингредиенты смешать до однородной консистенции, выложить в силиконовую формочку или кружку и отправить в микроволновку минуты на 3-4 (зависит от мощности!) Затем вытащить, украсить по вкусу и можно есть! 😋🤤🤤
03 ноя 18 написано членом: taeekii
|
Denis Lav, магия 😋✨ и я не сбрасываю) можно ведь худеть комфортно и без особых ограничений в питании 😁
03 ноя 18 написано членом: taeekii
|
03 ноя 18 написано членом: Kristofersha
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
