Lankkkas- Журнал, 02 ноя 18

Параметры Пользователя Lankkkas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2018

57,5 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2018:

1282 ккал

Жир: 61,25г | Белк: 81,60г | Углев: 107,18г. Завтрак: Фейхоа, Яйцо (Целое), ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Сметанин Сливки 10%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сметанин Сливки 10%, Жареное Яйцо без Жира, Избенка Биойогурт из Козьего Молока, ВкусВилл Семена Чиа. Перекус/Другое: Яйцо (Целое), ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Творог 5%, Фейхоа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lankkkas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lankkkas- Журнал, 02 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Lankkkas-Изменение Веса