s.butakov- Журнал, 03 ноя 18

Параметры Пользователя s.butakov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018

73,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2018:

2139 ккал

Жир: 80,84г | Белк: 180,34г | Углев: 167,45г. Завтрак: Белебеевский Сыр Купеческий, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. Обед: Котлеты из Индейки на Пару, Фасолевый Суп. Ужин: Ламбер Сыр Ламбер, Ветчина Куриная, Ламбер Сыр Ламбер, Жареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Кореяна Спаржа по-Корейски, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Рис Вареный, Maxler Golden Casein Milk Chocolate. Перекус/Другое: Кировский Мёд Гречишный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Орехи Кешью, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Ламбер Сыр Ламбер, Каша Рисовая на Молоке, Яблочный Пирог. подробнее ...

225 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s.butakov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s.butakov- Журнал, 03 ноя 18

Оставить свой Комментарий

s.butakov-Изменение Веса