Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
02 ноя 18
Tefa05- Журнал, 02 ноя 18
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2018
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2018:
1520 ккал
Жир: 52,43г | Белк: 59,73г | Углев: 177,40г.
Завтрак:
Pandebono, Danone Moments Cappuccino, Huevo Revuelto.
Обед:
Castaño Sandwich Extra Miga Multigrano Jamón de Pavo, Coca-Cola Coca-Cola, Papas a la Francesa.
Ужин:
Colun Yogurt Batido, Quaker Avena en Hojuelas, Lider Salvado de Trigo Fino.
Перекус/Другое:
Kunstmann Torobayo, Oreo Galletas Oreo.
подробнее ...
1508 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю