IrinaS-kem- Журнал, 02 ноя 18

Параметры Пользователя IrinaS-kem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин после тренировки 💪🏼

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2018:

1283 ккал

Жир: 43,82г | Белк: 143,87г | Углев: 78,90г. Завтрак: Арахисовая Паста 🥜 Собственного Производства, Яичный Желток, Яичный Белок, Апельсин. Обед: Мистраль Рис Акватика Color Mix, Куриное Филе, Помидоры. Ужин: Горбуша, Яичный Белок. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка

Комментария

оооо, моя мечта съесть столько белка и рыбы))))

02 ноя 18 написано членом: mahyndrik1

Подскажите пожалуйста это консервированная рыба? Если нет то как готовили? Если да то какая?

02 ноя 18 написано членом: Рыжик_пыжик_

Да, это горбуша - консервы Фирма фрегат

02 ноя 18 написано членом: IrinaS-kem


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaS-kem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaS-kem- Журнал, 02 ноя 18

Оставить свой Комментарий

IrinaS-kem-Изменение Веса