Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
genussjunkie
Журнал
02 ноя 18
genussjunkie- Журнал, 02 ноя 18
Параметры Пользователя genussjunkie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Euch allen ein schönes Wochenende
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2018:
2146 ккал
Жир: 90,67г | Белк: 98,49г | Углев: 201,24г.
Завтрак:
Gekochtes Ei, Gefrorene Blaubeeren, Lidl Griechischer Joghurt, Söbbeke Joghurt Pfirsich-Maracuja.
Обед:
Zwiebeln, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beinscheibe.
Ужин:
Paniertes Schnitzel, Weißer Tafelwein, Stührk Lachscreme, Aldi Brezel.
Перекус/Другое:
Lay's Sour Cream & Onion, Hosta Mr. Tom, Duplo Duplo.
подробнее ...
1600 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
genussjunkie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю