olgalubich- Журнал, 02 ноя 18

Параметры Пользователя olgalubich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2018

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2018:

1721 ккал

Жир: 68,02г | Белк: 90,15г | Углев: 196,71г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Каждый День Геркулес, Яичный Белок, Сыр Российский, Каждый День Адыгейский Сыр. Обед: Свинина, Капуста Тушеная, Белый Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: Морковь, Макароны Отварные, Салат Оливье, Додо Пицца Пицца 4 Сыра, Курага. Перекус/Другое: Интелл Финики, Pure Protein Сывороточный Протеин, Ашан Банановые Чипсы, Кешью, Зеленая Улица Арахис Жареный в Кокосовом Соке. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgalubich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgalubich- Журнал, 02 ноя 18

Оставить свой Комментарий

olgalubich-Изменение Веса