Limpopok- Журнал, 01 ноя 18

Параметры Пользователя Limpopok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2018:

1673 ккал

Жир: 76,48г | Белк: 94,35г | Углев: 159,94г. Завтрак: Творог 5%, Активиа Супер Овсянка с Курагой, Овсянкой и Персиком, Хурма, Гранола с клюквой, миндальными лепестками, кокосовой стружкой и апельсином. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рижский Хлеб Ржаной с Морковью, ВкусВилл Долма. Ужин: Яблоко, Нут, 4 Сезона Кукуруза Сладкая в Зёрнах Быстрозамороженная, Мясо Индейки, Оливковое Масло, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Orbit Сочный Арбуз , Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Миндальный. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Limpopok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Limpopok- Журнал, 01 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Limpopok-Изменение Веса