Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
01 ноя 18
bcbickford- Журнал, 01 ноя 18
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2018:
1707 ккал
Жир: 133,66г | Белк: 79,54г | Углев: 52,73г.
Завтрак:
Yogi Chai Rooibos, Bigelow Tea Green Tea, Equate Daily Fiber (5 Capsules), SciVation Xtend BCAAs, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pure Via Stevia, Central Market Coconut Oil, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Baker's Corner Baking Cocoa, Butter.
Обед:
Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Egg.
Ужин:
Butter (Salted), Zucchini, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat).
Перекус/Другое:
La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Nabisco Nutter Butter Bites (28g).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю