oksana.fashion.stylist- Журнал, 01 ноя 18

Параметры Пользователя oksana.fashion.stylist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018

53,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2018:

1552 ккал

Жир: 54,35г | Белк: 113,93г | Углев: 149,60г. Завтрак: Геркулес Геркулес Селяночка. Обед: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Стрелецкий Хлеб Агро, Жареное Яйцо без Жира, Агрокомплекс Филе Говяжье, Благояр Филе Куриное, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Макфа Перья Цельнозерновые. Перекус/Другое: Метрополис Эклеры с Кремом Глазированные, Простоквашино Творог 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

с отвесиком) как успехи?

01 ноя 18 написано членом: sakurakaory

Привет!) спасибо) в оооочень медленном темпе вниз. Ну я как бы поднимаю по чуть-чуть. Да и зачастую не заморачиваюсь, хочу ем) считать, то считаю все равно. У тебя как?

01 ноя 18 написано членом: oksana.fashion.stylist

Вниз это хорошо, а если медленно, значит все правильно! У меня мрак 😁😁😁 Не понимаю ничего уже что происходит

01 ноя 18 написано членом: sakurakaory

Выходи из сумрака, у нас есть печеньки))

01 ноя 18 написано членом: oksana.fashion.stylist


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksana.fashion.stylist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksana.fashion.stylist- Журнал, 01 ноя 18

Оставить свой Комментарий

oksana.fashion.stylist-Изменение Веса