helensis- Журнал, 01 ноя 18

Параметры Пользователя helensis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня захотелось на завтрак сладенького. Всего 353 ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2018:

1600 ккал

Жир: 71,66г | Белк: 109,65г | Углев: 134,48г. Завтрак: сладкие овсяно-оладушки, Кофе с Молоком, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой. Обед: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Кофе с Молоком, сердечки тушеные. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой, сладкие овсяно-оладушки. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Овсяные сладкие блинчики: 1 яйцо, 90 гр. кефира, 30 гр. смолотых хлопьев Геркулес, половина банана, разрыхлитель, ванилин. Внутри творожная масса Лебедянь молоко с курагой (она мало сладкая 123 ккал на 100 гр). Последний блинчик не съела.

01 ноя 18 написано членом: helensis

Вообще продукция Лебедянь молоко очень даже неплохая. На мой взгляд отменный творог, кефир, сментана. Бифиленд - это как ацидолак или снежок только совсем не приторный, соответственно калорий меньше. Рекомендую

01 ноя 18 написано членом: helensis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helensis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helensis- Журнал, 01 ноя 18

Оставить свой Комментарий

helensis-Изменение Веса