schnorra- Журнал, 01 ноя 18

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🤤🤤🤤was läuft da falsch? 🤔🤔. Euch einen guten Morgen. 🙋‍♀️

80,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2018:

1461 ккал

Жир: 58,85г | Белк: 49,63г | Углев: 142,53г. Завтрак: Kaffee. Обед: Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl, Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet). Ужин: Weißwein, Schwarzwälder Schinken, Bauernbrot, Gut & Günstig Rotwurst, Bauernbrot. Перекус/Другое: Kinder Riegel (12,5g), Medjool Datteln, Dattel. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Ich glaube nicht das bei dir viel falsch läuft liebe Gisela, wir kennen das doch alle ! Ich tappse gerne in die Obstfalle ! (weil besser als süßes und so gesund !) hat aber mitunter auch reichlich Zucker ! Also meine Weintrauben sind jetzt immer in einer geschlossenen Schale! 😉

01 ноя 18 написано членом: buecherwurm_02

Liebe Gisela ,zum Thema 📚 Die Asche meiner Mutter hab ich auch gelesen, es war wirklich ein interessantes Buch und wenn ich mich recht erinnere gab es auch eine Fortsetzung. Wenn lesen doch nur Kalorien verbrennen würde😉 .....ich glaube ich wäre magersücht !😂😂😂 Dir noch einen schönen gemütlichen Abend 🙋

01 ноя 18 написано членом: buecherwurm_02

Oh wie heisdt die Fortsetzung?

01 ноя 18 написано членом: schnorra

Guten Morgen liebe Gisela, es ist schon so lange her aber ich habe nachgesehen,das Buch heisst : Ein rundherum tolles Land .Ich wünsche dir einen schönen entspannten Samstag mit viel Zeit zum lesen.📚😀🙋

02 ноя 18 написано членом: buecherwurm_02

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