varnaira- Журнал, 01 ноя 18

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

уррра! Сдвинулось!

69,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2018:

1765 ккал

Жир: 69,99г | Белк: 116,35г | Углев: 154,22г. Завтрак: Пятерочка Груша Сезонная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Обед: Good Food Миндаль Сушеный, Курица Вареная, Пятерочка Груша Сезонная, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Ужин: Смоленская Коллекция Сельдь Пряного Посола, Коньяк, Бахетле Салат из Свеклы с Орехами, Картошка Печеная, Салат из Помидоров, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Вареная, Дарница Хлеб Бородинский. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю