Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлиана30
Журнал
01 ноя 18
Юлиана30- Журнал, 01 ноя 18
Параметры Пользователя Юлиана30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2018:
1215 ккал
Жир: 47,92г | Белк: 97,54г | Углев: 99,45г.
Завтрак:
Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Едим Дома Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо, Сэн Сой Фунчоза.
Ужин:
Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Творог (Полностью Обезжиренный), Миндаль, Бабаевский Шоколад, Матрикс Протеиновый Коктейль, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Лента Сырники Домашние.
подробнее ...
533 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 40 минуты, Samsung Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлиана30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю