Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gewenka
Журнал
01 ноя 18
Gewenka- Журнал, 01 ноя 18
Параметры Пользователя Gewenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018
54 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2018:
1418 ккал
Жир: 47,76г | Белк: 110,78г | Углев: 132,34г.
Завтрак:
Сырники ПП.
Обед:
Холодный Кофе со Сливками, Ironman Protein Bar Banana, Bonduelle Молодая Кукуруза , Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Индилайт Грудка Индейки.
Ужин:
Ironman Slim Bar, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники ПП.
Перекус/Другое:
Яблоко Голден, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gewenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю