Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
01 ноя 18
harakternaya- Журнал, 01 ноя 18
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как же надоели эти качели((( как замкнутый круг
130,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2018:
1946 ккал
Жир: 76,13г | Белк: 141,73г | Углев: 184,24г.
Завтрак:
Царь Хлопья 5 Злаков, Семга Слабосоленая, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри.
Обед:
Красные Помидоры, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару.
Ужин:
Гранат, Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Солнечная Фазенда Руккола.
Перекус/Другое:
Яблоко, Жареная Говядина (Только Постное), Яблоко, Чай, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Кофе (из Молотых Зерен), Гармония Сметана 20%, Сырник.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю