harakternaya- Журнал, 01 ноя 18

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Как же надоели эти качели((( как замкнутый круг

130,8 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 55,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2018:

1946 ккал

Жир: 76,13г | Белк: 141,73г | Углев: 184,24г. Завтрак: Царь Хлопья 5 Злаков, Семга Слабосоленая, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри. Обед: Красные Помидоры, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Ужин: Гранат, Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Солнечная Фазенда Руккола. Перекус/Другое: Яблоко, Жареная Говядина (Только Постное), Яблоко, Чай, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Кофе (из Молотых Зерен), Гармония Сметана 20%, Сырник. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 01 ноя 18

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса