Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pioner.1961
Журнал
01 ноя 18
pioner.1961- Журнал, 01 ноя 18
Параметры Пользователя pioner.1961
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018
70 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2018:
1202 ккал
Жир: 46,05г | Белк: 89,22г | Углев: 109,73г.
Завтрак:
Печенье протеиновое, Мармелад из киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Banana Republic Банан Сушеный в Белой Глазури, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Чистая Крупа Геркулес, Рулет из курицы.
Обед:
Майонез, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Оладьи из печени.
Ужин:
Избенка Йогурт Натуральный 2,5%.
Перекус/Другое:
Печенье протеиновое.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pioner.1961-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю