Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina2104
Журнал
01 ноя 18
Irina2104- Журнал, 01 ноя 18
Параметры Пользователя Irina2104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2018
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2018:
1233 ккал
Жир: 45,08г | Белк: 63,11г | Углев: 145,15г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами .
Ужин:
Швейцарский Сыр, Соевый Соус, Подлива, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Хлебный Спас Печенье Мультизлаковое на Фруктозе, Простоквашино Кефир 1%, Сахар, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina2104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю