debbra- Журнал, 24 май 10

Параметры Пользователя debbra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2010

76,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2010:

1378 ккал

Жир: 57,62г | Белк: 89,54г | Углев: 134,17г. Завтрак: milk, hazelnut coffee. Обед: fiber one bar, avocado, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Ужин: ground meat, fat free american cheese, sara lee whole wheat bun. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbra- Журнал, 24 май 10

Оставить свой Комментарий

debbra-Изменение Веса