gisaassis- Журнал, 31 окт 18

Параметры Пользователя gisaassis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2018:

880 ккал

Жир: 27,55г | Белк: 46,02г | Углев: 116,52г. Обед: Arroz Carreteiro, Feijão Preto Cozido. Ужин: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Laranjas, Farias Pao de Forma, Lac Lélo Requeijão Cremoso, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pepino Japonês. Перекус/Другое: Mamão, Sans Souci Iogurte Light Amora. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Na dúvida, como 2 inteiros e umas 5 claras no dia kkk

31 окт 18 написано членом: AryhFuzinelli

Durante um período, achava que devia comer todos ovos inteiros, mas agora acho mais vantagem comer 1 ovo inteiro acompanhado de 1 ou 2 claras.

31 окт 18 написано членом: Fat Runner

pra mim a melhor parte do ovo é a gema kk

31 окт 18 написано членом: urbanah

Eu como só a gema, rsrsrs!

31 окт 18 написано членом: Rita Ne

A gema é a “cereja” do bolo rsrsrs

31 окт 18 написано членом: Pri✌🏻

Não façam da clara ou gema o mocinho/vilão, ovo nunca foi nem nunca será um veneno, o quebras mal são as outras coisas não naturais comidas no resto do dia

31 окт 18 написано членом: Grazielle.tei

Muito bacana essa informação, acho que o equilíbrio é sempre indicado ou seja 3 para um

31 окт 18 написано членом: renatoguerra

Eu adoro a gema ...

01 ноя 18 написано членом: gisaassis

Antes eu comia só a clara, pois não gosto de ovo...mas me acostumei a comer com a gema...

01 ноя 18 написано членом: K_mickey


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gisaassis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gisaassis- Журнал, 31 окт 18

Оставить свой Комментарий

gisaassis-Изменение Веса