Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anika.volk
Журнал
31 окт 18
anika.volk- Журнал, 31 окт 18
Параметры Пользователя anika.volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2018:
569 ккал
Жир: 39,23г | Белк: 22,11г | Углев: 32,79г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Вода, Фундук Фундук, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Кедровые Орехи, Белая Дача Капуста с Морковью.
Ужин:
Фундук Фундук, Орехи Кешью, Ideas Сок Яблоко-Морковь-Свекла.
подробнее ...
1902 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 15 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anika.volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю