bedollafit- Журнал, 31 окт 18

Параметры Пользователя bedollafit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pan de muerto

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2018:

3440 ккал

Жир: 73,07г | Белк: 219,45г | Углев: 478,86г. Завтрак: Avena, Plátano, Nutrex Muscle Infusion, Miel, Dulces de la Rosa Mazapán , Avena Rivero Avena en Polvo Sabor Plátano , Papaya, Nutrileche Leche, Nutrileche Leche, KIR Jamón Americano de Pavo, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli. Обед: Papa Cocida, El Dorado Atún Aleta Amarilla en Agua, Pan de Pueblo, Leche con Chocolate (Completa), San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Ужин: KIR Jamón Lunch de Pavo, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli. подробнее ...

3185 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Кардио - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bedollafit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bedollafit- Журнал, 31 окт 18

Оставить свой Комментарий

bedollafit-Изменение Веса