Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Ба
Журнал
31 окт 18
Яна Ба- Журнал, 31 окт 18
Параметры Пользователя Яна Ба
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2018:
2155 ккал
Жир: 105,88г | Белк: 134,72г | Углев: 206,16г.
Завтрак:
Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Гарнец Овсяная Мука.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей.
Ужин:
Гречка Отварная, Мясновъ Ленивые Голубцы.
Перекус/Другое:
Агрокомплекс Молоко 2,5%, Мёд, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Адыгейский Творог Обезжиренный , Приготовленная Тыква, Приготовленная Тыква, Мёд.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна Ба-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю