Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fat Mike's
Журнал
31 окт 18
Fat Mike's- Журнал, 31 окт 18
Параметры Пользователя Fat Mike's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018
164,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2018:
2072 ккал
Жир: 75,25г | Белк: 100,39г | Углев: 274,49г.
Завтрак:
Woolworths Coconut & Rice Milk, Woolworths Raw Honey, Nescafe Gold Blend, Jungle Muesli Tropical, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas, Woolworths Raw Honey.
Обед:
Iced Coffee with Cream and Sugar, Indian Flatbread Naan, Woolworths Fresh Butter Chicken Curry , Tandoori Chicken.
Ужин:
Woolworths Coconut & Rice Milk, Nescafe Gold Blend, Woolworths Raw Honey, Woolworths Fruit Mince Pies.
Перекус/Другое:
Oranges , Biltong.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fat Mike's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю