Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helensis
Журнал
31 окт 18
helensis- Журнал, 31 окт 18
Параметры Пользователя helensis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2018:
1333 ккал
Жир: 53,62г | Белк: 97,22г | Углев: 121,92г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком.
Обед:
Шашлык из Курицы, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Бежин Луг Сметана 20%.
Ужин:
Данон Йогурт с Черникой и Ежевикой, творожная запеканка.
Перекус/Другое:
Хурма, Чай.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helensis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю