Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Happy*Snappy
Журнал
30 окт 18
Happy*Snappy- Журнал, 30 окт 18
Параметры Пользователя Happy*Snappy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow, I haven't been in here since July!! I have checked in and read people's entries but have been trying really hard to be"normal" ..... lol .... whatever that is. It has been a very, very busy, hectic, sad, happy, not quite sure what to do with myself summer. Last January my goal was to be at my goal weight by
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2018:
1341 ккал
Жир: 126,37г | Белк: 18,10г | Углев: 20,94г.
Завтрак:
Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g), QuikTrip Hot Dog.
Ужин:
Snak Club Raw Almonds, Lily's Chocolate Chips.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hi Happy! Welcome back! Although your journal entry cuts off, I'll tell you that I try to not put time into the weight-loss equation. I was at a plateau for many months and it was frustrating! I was doing everything "right" and had even incorporated exercise into my life... nada. Just a couple of weeks ago, it started to come off again. No big changes; I just kept eating well and exercising. For the record, I eat a mostly anti-inflammatory diet.
31 окт 18 написано членом:
WendyMaq
Thank you Wendy. I haven't really stressed about it - although I have kept a close eye on the overall numbers. I did weigh today and can't complain about the results. Not off track by a huge amount and I have learned in the last 8-9 months that drinking water is my friend. it can also be VERY clingy.
31 окт 18 написано членом:
Happy*Snappy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Happy*Snappy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю