Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СергейК77
Журнал
31 окт 18
СергейК77- Журнал, 31 окт 18
Параметры Пользователя СергейК77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2018:
1483 ккал
Жир: 41,95г | Белк: 126,18г | Углев: 149,39г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Банан.
Обед:
Хлеб, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Bombbar Протеиновый Батончик, Куриная Грудка.
Ужин:
Белый Город Молоко 2.5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль.
Перекус/Другое:
Виноград.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СергейК77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю