Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
31 окт 18
Oleggsm1- Журнал, 31 окт 18
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2018:
1178 ккал
Жир: 29,80г | Белк: 92,82г | Углев: 140,25г.
Завтрак:
Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Помидоры, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Ашан Айва, Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Federici Спиральки, Картофель Отварной.
Ужин:
Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Красный Лук, ВкусВилл Капуста Квашеная, Увелка Кукурузная Каша.
Перекус/Другое:
Первый Вкус Творог 0%, Мёд.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю