adelinanapp- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя adelinanapp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018

65,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

1612 ккал

Жир: 48,80г | Белк: 163,64г | Углев: 127,70г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Булгур (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Natura Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо. Обед: Красное Яблоко, Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива, Буренкино Творог Обезжиренный. Ужин: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Буренкино Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Сметана , Greenbox Сырники, Musler Отруби Ржаные, Energy Diet Грибной Суп, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Пискаревский Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adelinanapp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adelinanapp- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

adelinanapp-Изменение Веса