dvik09- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя dvik09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

1509 ккал

Жир: 47,30г | Белк: 90,30г | Углев: 174,29г. Завтрак: Куриное Филе Вареное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Гречка Отварная. Обед: Салтовский Хлеб Дарницкий, Борщ с Фасолью. Ужин: Светлое Пиво, Ржаной Хлеб, Сельдь Соленая. Перекус/Другое: Корона Max Fun, Помидоры, Крабовые Палочки, Кефир 2,5%, Помидоры, Творог 5%. подробнее ...

2552 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dvik09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dvik09- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

dvik09-Изменение Веса