Юлиана30- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018

92,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

1395 ккал

Жир: 46,55г | Белк: 99,34г | Углев: 146,95г. Завтрак: Чудо Десерт Творожный со Вкусом Черники, Йогурт Домашний, Ровеньки Сыр Сливочный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Таврия Сосиски Сливочные. Обед: Магнит Хурма, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Ужин: Йогурт Домашний, Сахар, Морковь, Campina Нежный с Соком Клубники, Пятерочка Яблоко Красное, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Хлебец, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

17 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса