Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lianela100
Журнал
30 окт 18
Lianela100- Журнал, 30 окт 18
Параметры Пользователя Lianela100
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018
79 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2018:
2102 ккал
Жир: 72,81г | Белк: 104,18г | Углев: 266,06г.
Завтрак:
Пеко Торт Сказка Бисквитный, Белый Город Молоко 2.5%, Умалат Сыр Сулугуни, Батон Нарезной, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%.
Обед:
Азбука Вкуса Пирожок с Капустой.
Ужин:
Гранат, Болгарский Перец, Помидоры, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный).
Перекус/Другое:
Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Сыр Российский, Окей Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lianela100-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю