Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamaphala
Журнал
30 окт 18
mamaphala- Журнал, 30 окт 18
Параметры Пользователя mamaphala
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2018:
1492 ккал
Жир: 45,17г | Белк: 78,41г | Углев: 199,27г.
Завтрак:
Milk, Jungle Oats.
Обед:
White Rice, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Carrots , Cooked Spinach (from Fresh).
Ужин:
Coffee with Milk and Sugar, Enterprise Smoked Viennas, Woolworths Gouda, Brown Bread, Brown Bread.
Перекус/Другое:
Pawpaw, Pawpaw, Pawpaw.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamaphala-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю