Копылова 2102- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

996 ккал

Жир: 23,64г | Белк: 67,79г | Углев: 126,07г. Завтрак: Тыква, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Кофе, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Belvita Печенье Мультизлаковое, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Тефтели с Рисом, Бондюэль Печеная Фасоль с Южными Томатами, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Ужин: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%. Перекус/Другое: Тыква. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса