Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
29 окт 18
peeperjj- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Took the kids to a fall fest tonight. Expected sugary treats but begged off so that I could wait until I had dinner first. Planned popcorn, which I did eat before dinner.
Was sitting here cussing my horrible headache and thinking that maybe I just haven’t had enough to eat or something. Debated candy or a protein bar and grabbed a Coke Zero for now. Realized I’m under 1500 so far and not sure I want to go over. I expected 1600. Yet if I stay where I am then that means an extra treat on Halloween. Guess we will see if I have any willpower or not lol. If I take something for the headache I’ll have to eat with it though. It tends to make me feel bad when I take meds on an empty stomach. May take it now as I still have some dinner in my belly 😉.
Hope everyone is doing well and please have a fun SAFE Halloween this week while you are going about your fun activities:).
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
1424 ккал
Жир: 65,41г | Белк: 105,69г | Углев: 104,68г.
Обед:
Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Fritos Original Corn Chips, Elk Meat.
Перекус/Другое:
Wonka Runts Candy, Winchell's Donut Holes with Sprinkles, Caltrate 600+D Calcium Supplement, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn.
подробнее ...
1563 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа, 3PLUS - 1 час, Apple Health - 0 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю