Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vilma bessa
Журнал
29 окт 18
vilma bessa- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя vilma bessa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018
62 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
1235 ккал
Жир: 66,90г | Белк: 117,75г | Углев: 42,69г.
Завтрак:
Água.
Обед:
Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate, Black Skull BCAA Powder, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Pasta de Amendoim.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vilma bessa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю