Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tintams
Журнал
29 окт 18
tintams- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя tintams
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So next weigh in is December. I've veered off path as late so renewed vigor today and back on the straight and narrow. Good day today and lunch sorted for tomorrow. Feeling motivated. Also an old friend joining me on this path so more motivation to stay true. 💪
97 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
42 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
1486 ккал
Жир: 109,15г | Белк: 86,18г | Углев: 51,29г.
Завтрак:
Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Medium Eggs, Cathedral City Cheddar Cheese, Red Onions, Pepper.
Обед:
90 Second Bread, Aioli, Avocados, Tesco Wafer Thin Roast Chicken.
Ужин:
Pepper, Red Onions, Cooked Mushrooms, Lettuce, Tesco Cheddar Medium, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 0.65 cm Fat).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tintams-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю