Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laminari4a
Журнал
29 окт 18
laminari4a- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя laminari4a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
1380 ккал
Жир: 57,31г | Белк: 64,52г | Углев: 159,18г.
Завтрак:
Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Пятерочка Грейпфрут, Кофе с Молоком, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Сибирское Подворье Сыр Чуйский с Кедровым Орехом, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Курица с Грибами, Магнит Грейпфрут, Курица с Грибами, Яичная Лапша (Приготовленная), Глобус Гурмэ Салат из Капусты с Огурцом.
Ужин:
Жареное Яйцо без Жира, Вешенки, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Пятерочка Сливы, Варенье из Смородины, Яблочный Штрудель.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laminari4a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю