Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MontanasMom
Журнал
29 окт 18
MontanasMom- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя MontanasMom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
1614 ккал
Жир: 50,20г | Белк: 55,88г | Углев: 236,34г.
Завтрак:
Tea with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A).
Обед:
La Choy Sweet & Sour Sauce, Chung's White Meat Chicken Egg Rolls, P.F. Chang's Chang's Signature Rice, P.F. Chang's Beef with Broccoli, Pepsi Pepsi (Can).
Ужин:
Country Crock Butter with Calcium, Carl Buddig Corned Beef, Wish-Bone Thousand Island Salad Dressing, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Pepsi Pepsi (Can), Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Publix Premium Honey Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Cupcake with Icing, Hershey's Milk Duds, Bananas.
подробнее ...
1838 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MontanasMom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю