chilli21- Журнал, 10 сен 12

Параметры Пользователя chilli21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2012

88,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2012:

854 ккал

Жир: 38,95г | Белк: 31,75г | Углев: 79,89г. Завтрак: Spinatstrudel, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Apricots. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked). подробнее ...

2715 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Ходьба по Магазинам - 35 минуты, Отдыхать - 4 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chilli21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chilli21- Журнал, 10 сен 12

Оставить свой Комментарий

chilli21-Изменение Веса