chiaram14- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя chiaram14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

48,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

992 ккал

Жир: 30,84г | Белк: 43,91г | Углев: 132,41г. Завтрак: Caffè Espresso, Kellogg's Corn Flakes Originali, Esselunga Yogurt al Cocco. Обед: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Sugo di Pomodoro, Riso. Ужин: Bayernland Mozzarella Valfiorita, Olive, Conad Aceto di Vino Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Conad Pane Integrale a Fette, Galbani Cotto di Tacchino. Перекус/Другое: Ananas, Pesca Noce. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiaram14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiaram14- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

chiaram14-Изменение Веса