claudijane- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя claudijane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

96,7 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

514 ккал

Жир: 15,12г | Белк: 24,48г | Углев: 73,54г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Stevita Adoçante, Ovo Frito, Tapioca. Обед: Mangas, Abobrinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. подробнее ...

2863 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudijane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudijane- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

claudijane-Изменение Веса