rini ugama- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя rini ugama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Akhirnya turun lagi 😁 setelah beberapa hari surplus kalori

48 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1327 ккал

Жир: 55,87г | Белк: 65,52г | Углев: 138,61г. Завтрак: Greenfields Low Fat Mochaccino, Telur Rebus, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Ужин: Telur Dadar, Sosis Daging Sapi, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Перекус/Другое: Silver Queen Chunky Bar Cashew, Vegeta Vegeta, Jagung Rebus, Kerupuk Udang. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rini ugama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rini ugama- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

rini ugama-Изменение Веса