Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yanot76
Журнал
29 окт 18
Yanot76- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя Yanot76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1й день цикла
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
1785 ккал
Жир: 139,32г | Белк: 85,84г | Углев: 51,52г.
Завтрак:
Кетокофе с кокос. молоком, President Сыр Плавленый Сливочный, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Жареное Яйцо.
Обед:
Приготовленная Морковь, Куриный Бульон, Помидоры Черри, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Баранина, Ашан Креветки Очищенные.
Ужин:
Папа Может Сосиски Мясные, Жареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Глобус Крем-Суп Сырный, Ростик'c - KFC Байтс Терияки.
Перекус/Другое:
Какао-Порошок (Несладкий), Сливочное Масло, Now Foods Бразильский Орех.
подробнее ...
93 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yanot76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю