VinoEna- Журнал, 29 окт 18

Ich muss mich echt erst an diesen Wetterumschwung und die Tatsache gewöhnen, dass es jetzt Winter wird. Leider schlägt mir das heute auf's Gemüt. Mag sein, dass es auch daran liegt, dass meine Kleine krank ist, ich nicht zur Arbeit kann (wo ich momentan in Arbeit ertrinke), meinen Friseurtermin (auf den ich mich seit Wochen freue absagen musste) und nun kurz von daheim am Laptop arbeiten soll, mich aber null motivieren kann, weil ich kalte Füße und lauten Baulärm im Hintergrund habe.

So Prinzesschen. Aufstehen, Krone richten, weiter geht's - stell Dich nicht so an!
Also eine Stunde wird jetzt richtig gearbeitet, davor eine Tasse Tee gekocht und warme Socken geholt. Und dann geht's ab zum Kinderarzt! Wäre ja gelacht! Und Mittags gibt's heute Karotten-Kokos-Suppe!

Tschakka an alle da draußen!

Ach so: gewogen hab ich mich noch nicht. Mach ich morgen... ist glaub ich besser... :)

---

1241 ккал

Жир: 47,04г | Белк: 57,72г | Углев: 154,34г.   Обед: Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Extra Natives Olivenöl, Karotten, Dinkelbrötchen. Ужин: Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Bio Emmentaler, Ja! Hähnchenbrustfilet, Dinkelbrötchen, Tomaten, Grüne Paprika, DM Bio Rote Linsennudeln. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...