bchevalier- Журнал, 10 сен 12

Параметры Пользователя bchevalier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2012

65,6 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2012:

1311 ккал

Жир: 33,30г | Белк: 29,47г | Углев: 236,43г. Завтрак: Apple Juice, All-Bran Bars - Chocolate Chip, Caramel Macchiato. Обед: apple, clamato, cheese string, carrots, radish. Ужин: Potato French Fries, Tomato Soup (Canned, Condensed). Перекус/Другое: Pumpkin Spice Latte (Tall), Pumpkin Muffin. подробнее ...

2020 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 5 минуты, Бег - 10 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bchevalier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bchevalier- Журнал, 10 сен 12

Оставить свой Комментарий

bchevalier-Изменение Веса