Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
24 май 10
kbrammer- Журнал, 24 май 10
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Must increase exercise now that weight loss has slowed, did some cardio and weights over the weekend. Must pick up the pace.
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2010:
1131 ккал
Жир: 25,76г | Белк: 99,34г | Углев: 127,66г.
Завтрак:
Trader Joes Turkey Cutlet, Strawberries, cottage cheese.
Обед:
Romaine Lettuce, Kroger Chicken Tenders, mustard, Whole Wheat Tortilla, tomato, grapefruit.
Ужин:
rice soup, carrots, chinese, garlic sauce, tofu, eggplant.
Перекус/Другое:
Special K Bar, fish oil.
подробнее ...
2182 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю