Treasurehunter3754- Журнал, 10 сен 12

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2012

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2012:

888 ккал

Жир: 45,75г | Белк: 52,40г | Углев: 73,08г. Завтрак: English Muffin with Egg, Cheese and Sausage. Обед: Chocolate Banana Smoothie (Pouch). Ужин: Chicken Flavor Stuffing Mix, Mashed Potato, Asparagus, Roasted Broiled or Baked Chicken. подробнее ...

1907 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 39 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 10 сен 12

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса